生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的 功效！ 3、说到减肥效果，普洱茶的确有减肥的功效，至于是否有效，那是因人而异的，薄? 在谈论生茶好还是熟茶好之前先强调的一点就是普洱茶减肥虽然有一定的效果，但是不是适合所有人的，福满乾坤普洱茶怎么样毕竟茶不是药，只是有一定效果的饮品而已。 再就是普洱茶所谓的减肥效果只是调理肠胃。核心提示:普洱减肥生茶还是熟茶？研究证明，生茶熟茶都有减肥功效，普洱茶短板鉴定方法有哪些不同体质的人适合喝不同的普洱茶。胃好，建议喝普洱生茶，效果会更好，但生茶性凉。

普洱茶减肥是喝生茶还是熟茶好呢普洱茶熟茶相比较于普洱茶生茶减肥效果更好。普洱茶减肥的原理是因为其中含有丰富的茶多酚、叶绿素、维生素等营养物质，特别是茶多酚和叶绿素。而普洱茶熟茶是经过渥堆发酵后制作而成的，相对于生茶来说，熟茶的刺激性会更小一些，具有特别的陈香，因此会更适合于脾胃不好的人群饮用，具有健脾养胃的作用。

普洱茶减肥生还是熟的

普洱茶选择生茶还是熟茶，大普洱茶生茶岁月首先要看自己的体质是否适合，再根据自己的个人喜好来选择。喝熟普洱茶可以减肥吗。生茶和熟茶都是有减肥的效果的，勐海璟泽茶厂 普洱茶生茶熟茶的减肥效果更显著，不过熟茶比较适合秋冬节喝。 熟的普洱茶，普洱茶功效与用法禁忌大全在酶的作用下是会产生新的营养物质。

喝普洱茶减肥生茶好还是熟茶好，普洱茶的生茶和熟茶都有减肥功效，但相对来说熟茶减肥的效果要好一些。普洱茶生茶的味道和绿茶的味道有些相似，味道较为苦涩；熟茶的味道则丝滑柔顺，喝起来感觉清甜爽口，而且回甘明显。 5、喝普洱茶减肥要注意 不管是喝生普洱还是喝熟普洱。

对于减肥人群来说，云南龙脊背普洱茶口感描述新的生茶富含茶多酚、叶绿素、维生素等多种成分，可以有效消解脂肪；熟茶含有益生菌，能够润肠排便，减肥降脂。二者都是不错的选择。一般来说，存放宜选择生茶，即饮宜选择熟茶。 许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%(当然视个体而不同)。

人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。 所以总体上看，怎么给普洱茶放气泡水好喝经过发酵后的普洱茶减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。若是同一原料与年份，生茶的效果比熟茶好，因为生茶茶性较烈，刺激，苦涩味较重，茶气重，去油腻效果会更好。最后再次说一下，我们要养成合理健康的减肥观念，不能只靠喝茶来减肥。